O espírito natalino já ronda casas, praças e lojas sinalizando que o Natal se aproxima, e junto com ele, mais um ano se encerra. Concomitante, iniciam os trabalhos de limpeza e pintura de casas e prédios, sem falar nos jardins que recebem uma atenção redobrada. Junto com esse movimento coletivo, também iniciam as listas de proposituras para o ano vindouro, que variam de promessas de iniciar alguma atividade física à realização da viagem tão sonhada. Ou seja, já programamos o ano seguinte com um compêndio de metas a cumprir. Ufa! Que presente é esse de grego que estamos nos dando? Isso quando não inventamos de fazer listas para os outros.
Sem dúvida que planejar é algo dadivoso, o grande problema é quando exageramos. Quando não percebemos o jeito açodado que levamos a vida, e deixamos de priorizar momentos preciosos reservados para o lazer e o descanso. Será que nessa lista interminável de propostas, existe um plano de como seguir as rotinas do ano com leveza? Particularmente, eu já fiz muitas dessas listas sem de fato priorizar qualidade de vida e bem-estar. Ah, mas tem lá marcada uma viagem. Pois é, mas uma pausa anual não é o suficiente para recarregar as baterias de quem se joga freneticamente em multitarefas. Um dia a conta vem em forma de doença, e daí você é obrigada a parar.
Existe uma cultura que nos incentiva ao crescimento constante, como se um contrato tácito de estarmos sempre produzindo e com padrões elevados de eficiência. O LinkedIn é a grande vitrine profissional, aludindo nosso Lattes e destacando nossas expertises. Claro que precisamos estar atentos a essas premissas de mercado, se quisermos manter nossos postos de trabalho e galgar outras oportunidades. A questão é ter sabedoria em dosar responsabilidades, saber gerenciar o tempo e desacelerar quando necessário. Logo, somado à minha lista de projetos para o próximo ano, resolvi somar três itens que passarão a ser meu mantra: aprender a dizer não a fim de estabelecer limites; usar o silêncio para reconexão e aproveitar o lazer sem culpa. E você? Já pensou em desacelerar um pouco?
Bons Ventos! Namastê.
